Красота по-зимнему —

Если у вас зимой без особых усилий на щечках и ручках — розовая нежная бархатистая кожа, смело переворачивайте страницу. Вы — невероятное исключение. Но если у вас есть претензии к состоянию своей кожи в холодное время года, мои советы будут очень кстати.

Ирина Аксененко, к.м.н., врач-дерматолог, косметолог, директор Клиники эстетической медицины Dr. Aksenenko

Разгар зимы. Перепад температур, снег, ветер, сухой морозный воздух, дефицит витаминов… Это все сказывается на самом незащищенном нашем органе — коже. Пожалуй, нет ни одного человека, кто бы в зимний период не замечал изменений на коже лица и рук, таких как:

    сухость и стянутость;
    шелушение;
    появление или увеличение сосу­дис­той сетки;
    покраснения в виде пятен;
    воспаления, угри;
    отечность лица;
    мелкие трещинки.

Наличие хотя бы одного из перечисленных симптомов говорит о том, что лицо нуждается в дополнительном уходе. Этапы ухода за кожей зимой прежние: ежедневное очищение, периодический домашний пилинг, тонизирование, увлажнение, питание, защита.

Дома — делаем маски

Мои советы по домашнему уходу за кожей зимой:

    Отказаться от спиртсодержащих лосьонов и тоников.
    Скрабы выбирать с деликатными абразивными частицами. И «пилинговать» кожу  не чаще 1 раза в неделю!
    Увлажнять кожу надо, но наносить крем необходимо за 1-1,5 часа до выхода на улицу. Пользоваться дневными кремами с плотными текстурами.
    Питательные, защитные кремы стоит использовать в качестве дневного при сильных морозах и ветре. Современные питательные кремы содержат полезные вещества, которые препятствуют сухости и обезвоживанию верхнего слоя эпидермиса и создают на поверхности кожи водонепроницаемую пленку.
    В зимнее время маски следует делать чаще, чем в другое время года: 2-3 раза в неделю.
    Не забывать о таких деликатных участках кожи, как губы и руки. Для губ надо использовать гигиеническую помаду, а на руки регулярно наносить защитный питательный крем.

В салоне — проводим пептидную терапию

Зимний период — «горячий» сезон для врачей-косметологов. Именно в этот период рекомендована шлифовка кожи, различные серьезные пилинги, устранение сосудистых и пигментных проблем кожи. Также зимой надо подумать и об укреплении иммунитета кожи, усилении ее защитных свойств. Сейчас популярны процедуры, которые активизируют внутренние резервы кожи и стимулируют обновление тканей, насыщают полезными веществами и строительным материалом структуру эпидермиса. Например, фотодинамическая терапия аппаратом HELEO+, мезотерапия (иньекционная или безыньекционная), пептидная терапия. Например, пептидная терапия — это новый уровень регенеративной косметологии, направленный на омоложение кожи за счет активации собственных процессов обновления.

Безусловно, любой пациент индивидуален: у всех свои особенности и проблемы. Поэтому косметолог обязательно составляет индивидуальный пошаговый план для каждого клиента. Что бы вы ни выбрали, салонные процедуры или домашний уход, зима — лучший период для ухода и подготовки кожи к весне и лету.

Полезные зимние рекомендации

    Когда приходите с улицы — не растирайте руками замерзшие щеки! Это сделает их еще более красными. Просто дайте коже привыкнуть к теплому помещению.
    Носите зимой шапку. Это поможет избежать пересушивания волос.
    Макияж благотворно влияет на кожные покровы. Лучше прибегнуть к водостойкому макияжу, поскольку при мокром снеге и сильном ветре обычный макияж может растечься.
    В кондиционированных помещениях воздух сильно пересушен, поэтому рекомендуется приобрести специальный увлажнитель воздуха. Если это невозможно, то с увлажнением воздуха справятся мокрые полотенца, развешанные на батарее, или расположенная рядом с обогревателем емкость с водой.
    Увлажнять себя надо не только снаружи, но и изнутри: в зимнее время рекомендуется употреблять около трех литров жидкости в день.
    И не забывайте о сбалансированном питании и курсах витаминотерапии.

Источник: tele.ru

Вы можете оставить комментарий, или отправить trackback с Вашего собственного сайта.

Написать комментарий

Вы должны войти чтобы оставить комментарий.